Dieta e Treino Personalizados Gerados por IA
Crie dietas personalizadas com base nos alimentos que você tem disponíveis e gere treinos focados nos grupos musculares que você quer trabalhar. Tudo gerado por inteligência artificial.
Como Funciona
Crie dietas e treinos personalizados em minutos seguindo nossos passos simples.
🥗 Criação de Dietas
Adicione seus alimentos
Escolha os alimentos que você tem disponíveis para personalizar sua dieta.
Defina seu objetivo
Selecione entre bulk (ganho muscular) ou cutting (perda de gordura).
Gere sua dieta
Nossa IA criará um plano alimentar personalizado baseado nas suas necessidades.
Baixe e comece
Baixe sua dieta em PDF e comece a seguir seu plano imediatamente.
💪 Criação de Treinos
NOVOInforme seus dados
Preencha suas informações básicas como peso, altura e nível de experiência.
Selecione grupos musculares
Escolha quais músculos você quer focar no seu treino personalizado.
Gere seu treino
Nossa IA criará uma rotina de exercícios personalizada para você.
Baixe e treine
Baixe seu treino em PDF e comece a seguir sua rotina personalizada.
Benefícios
Descubra como o Meu Nutri Digital pode transformar sua alimentação e ajudar a alcançar seus objetivos.
Dietas Personalizadas
Planos alimentares criados especificamente para seus objetivos e preferências.
Economia de Tempo
Gere sua dieta em minutos, sem precisar consultar um nutricionista.
Use o que Você Tem
Aproveite os alimentos que já estão disponíveis na sua casa.
Flexibilidade Total
Altere seu plano a qualquer momento conforme suas necessidades mudam.
Baseado em Ciência
Dietas criadas seguindo princípios nutricionais cientificamente comprovados.
Fácil de Seguir
Instruções claras e simples para facilitar sua jornada nutricional.